Il saggio «Der Segen von Ehe und Familie» di Thomas Schirrmacher documenta i risultati di numerosi studi di lunga durata intorno ai temi del matrimonio e della famiglia. Alcune citazioni dall’articolo del giornalista Marcus Mockler su questo libro:

«Volete vivere a lungo? Volete godere di buona salute per molti anni? Desiderate una vita sessuale soddisfacente? Volete essere felici? Allora seguite le più moderne scoperte scientifiche e… sposatevi!»

«La maggior parte degli studi analizzati è stata condotta negli Stati Uniti, dove a differenza che in Germania e in Svizzera i ricercatori valutano con maggiore attenzione se le coppie convivano con o senza un certificato di matrimonio. I risultati sono sorprendenti, p. es. per quanto riguarda la gioia di vivere: secondo un sondaggio condotto tra i cittadini statunitensi, il 40% dei soggetti sposati si è definito molto felice, mentre tra i non sposati la percentuale scendeva al 24% […] L’81% degli intervistati separati o divorziati ha dichiarato che un matrimonio per tutta la vita sarebbe stato meglio.»

«Questi dati statistici non implicano che ogni singolo matrimonio sia un successo garantito: esistono matrimoni catastrofici come anche unioni perfette non sancite da un certificato di matrimonio.»

«In generale, Schirrmacher osserva che la visione hollywoodiana di relazioni erotiche senza impegno in cui le persone trovano la propria realizzazione è decisamente lontana dalla realtà. Lo dimostrano tutti i sondaggi: un sì convinto al matrimonio aumenta in ogni caso le possibilità di una persona di trovare soddisfazione e appagamento, che sia cristiana o no.»

2. Argyle Michael und Martin Maryanne
 «The psychological causes of Happiness» («Le ragioni psicologiche della felicità»), in «Subjective Well-Being» » («Benessere soggettivo») Strack, F. et al.
82-87, Pergamon Press, 1991

Relazioni matrimoniali, familiari e amichevoli di elevata qualità rappresentano le più importanti fonti di benessere per l’uomo e per la donna. Tali relazioni riducono ad esempio il rischio di malattie fisiche e di disagio mentale. Per quanto riguarda la salute mentale, gli uomini sposati ne beneficiano ancora più che le donne. E già il solo essere sposati mette al riparo entrambi i partner da rischi inutilmente elevati per la salute e la vita. Anche questo aiuta a prolungare l’aspettativa di vita.

3. Stein Claudia
«Lässt sich Eheglück vorhersagen?»
Eine empirische Studie zu Ehestabilität und Ehezufriedenheit
(«Si può prevedere la felicità coniugale? Uno studio empirico su stabilità e soddisfazione coniugale»)
PREPARE/ENRICH Bibliothek, 2005

Nei campioni di sangue prelevati a coppie felicemente sposate sono stati rilevati più globuli bianchi che nel sangue di coppie dalla connessione emotiva più neutra o addirittura infelice. Le migliori difese immunitarie spiegano probabilmente perché tali coppie godano di condizioni di salute più stabili. Fattori stressanti hanno invece l’effetto opposto di indebolire il sistema immunitario. Le stesse coppie felici valutano la qualità della loro vita come molto migliore rispetto a quelle infelici

4. Mischler Beat
«Die soziale Einbettung älterer Menschen»
 («L’integrazione sociale degli anziani»)

Città di Zurigo, Dipartimento presidenziale
Ufficio Statistico Città di Zurigo

p. 26, 1/2009

L’estrapolazione dei dati sui tassi di sopravvivenza rilevati nella città di Zurigo tra 1994 e 2006 conferma le ricerche sopra citate. L’aspettativa di vita media è risultata

per gli uomini soli:
73,4  anni

per gli uomini in un nucleo familiare:
79,0  anni

per le donne sole:
80,5  anni

per le donne in un nucleo familiare:
83,4  anni